加拿大留学院校：多伦多大学课程要求本科生思考—什么是幸福？
什么是幸福？你快乐吗？你还想要快乐吗？这些是多伦多大学的凯文·刘易斯·奥尼尔（Kevin Lewis O'Neill）在他广受欢迎的本科课程中提出的基本问题。
“我们被这种对幸福的期望轰炸了，幸福是衡量一个人生活的标准，”宗教研究系教授兼侨民与跨国研究中心主任奥尼尔说。“因此，本课程的目的是提供有关幸福的概念素养。”该课程通过伊斯兰教、犹太教、基督教、印度教和佛教等宗教从数千年前的最早根源开始研究幸福。
奥尼尔的课程还涵盖了更现代的幸福方法，包括认知和行为科学的兴起、新时代的灵性和著名的幸福大师，例如奥普拉·温弗瑞和托尼·罗宾斯，他们通过激励人们领导创造了价值数十亿美元的帝国更快乐的生活。
无论是思想家、学者、科学家还是企业家，大多数幸福理论都可以追溯到宗教根源。“你可能会认为这种对极简主义美学的兴趣、注意或跟随你的呼吸是最近心理学家的建议。但不，它可以追溯到更远的地方，”奥尼尔说。
奥尼尔的课程是让学生找到幸福的可靠途径吗？也许不是，但他相信这会给他们一个机会——也有能力——反思是什么给他们带来了成就感。
“大学里有很多教授技能的课程，无论是工程、硬科学还是数学——这很棒，”他说。“但我将这门课程设计为一个智力活动，让学生停下来思考他们想要从生活中得到什么。在人文学科的经典传统中，这是一个真正反思的时刻——不是希望它们变得更有市场——而是理想地成为世界上更好的公民，对生活和他们在其中的位置有更深的欣赏。 ”
奥尼尔说，鉴于围绕乌克兰战争和持续的 COVID-19 大流行的焦虑，该课程特别及时。奥尼尔说：“每个人都在花点时间思考他们在这个世界上所做的事情，他们现在是如何存在的，他们在大流行之前是如何生活的，以及未来会怎样。”
“当一个人是本科生的时候，那些反思的时刻在这一刻更加重要——不仅仅是‘我想去法学院吗？’ 但‘我想住在哪里？我想怎么生活？因此，这门课程对学生来说是个好时机。”
Julia Shokeir是三一学院的一名二年级学生，主修人类学和宗教，她说这门课“是我大学生涯中最好的课程之一”。“这门课程为我提供了快乐的哲学、宗教和心理工具。然而，作为个人，我必须做出使用它们的决定，”她说。
Shokeir 的同学兼三一学院成员Katie Jones也很喜欢这门课程。 “我上课时并没有想到奥尼尔教授会教我如何变得更快乐，”琼斯说，他是一名二年级学生，主修宗教，辅修哲学、侨民和跨国研究。
“但我计划继续研究幸福，并追寻奥尼尔教授提供给我们的开放式问题：什么是幸福？你快乐吗？你还想要快乐吗？这三个问题对我们本科生来说至关重要，因为我们要弄清楚我们想为自己创造什么样的生活、职业和未来，”她说。
参考链接：https://www.utoronto.ca/news/amid-global-uncertainty-u-t-course-asks-undergraduates-ponder-what-happiness
编译：W.lin
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